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合肥北城中學高二年級心理健康講座系列活動(一)——暢想未來 掌舵人生

發布時間:2016-04-14 新聞來源:管理員  點擊量:[]

3月28日下午,伴隨著春日暖暖的陽光,合肥北城中學心理組走進高二年級,為學子們帶來了一場趣味橫生的心理健康講座。本次講座以“我為自己掌舵”為主題,由心理老師譚松林主講,高二(9)班、高二(10)班和高二(14)班的師生參與其中。

講座一開始,在輕松、愉悅的背景音樂中,譚松林以一套“雙手十巧運動”拉近了與學生的距離。學生們通過簡易、實用的雙手運動,逐漸緩解了一天的學習疲勞。講座現場的氛圍也漸漸活躍起來。

緊接著,PPT上呈現的“撕紙游戲”吸引了大家的注意力,學生們看著手中的白紙對此游戲興趣濃厚,躍躍欲試。在譚松林的指導下,他們或細細地揣摩游戲規則,或相互間熱烈地討論如何完成游戲任務,或低頭認真折疊手中的白紙。待到游戲結束,望著大家手中千奇百怪的作品,譚松林帶領著大家就游戲的用意進行了探討。撕紙游戲中一張完整的白紙,被撕成了相連的六部分,其實就代表著高中生涯的六個學期。對高二學子而言,如今六個學期已過半,相連的六個紙片也被撕去了三部分。“在撕去的三張紙片中,你有在上面繪畫出令人難忘的美景嗎?”譚松林帶著問題啟發學生。隨即,講座進入了“回首過去”環節。在此環節中,學生紛紛舉手發言,回憶過去一年半的高中生涯以及令自己印象最深刻的事情。高二(9)班的陳志剛同學在發言中表示要把握當下的每分每秒,只有珍惜當下,未來的變故才不會讓人措手不及。

在僅剩的三張紙片中,我們又該如何去做呢?在“計劃今天”的環節中,學生們紛紛拿起了手中的筆,在紙張上真摯地寫下了心中的愿望。小活動“實現愿望”讓講座進入了高潮。在模擬情境中,學生拿起了填寫愿望的紙條,疊成紙飛機,投入到夢想盒中。雖是模擬的情境,但愿望的紙飛機飛入夢想盒的那一刻,學生們不禁為之歡呼、喝彩。

本次講座從活動出發,立足學生的學習現狀,鼓舞著他們向未來邁進。此次心理健康講座的舉辦不僅使高二學子放松了緊張的學習心情,更是激勵他們為心中的夢想、愿望奮力向前,為人生掌舵。

(心理組 洪建景 報道)

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